定期検診でお口の健康を守る泉南市の歯医者

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予防歯科

MEDICAL

健康な歯で長生き
するための予防ケア
尼崎市の歯医者 尼崎市ほほえみ歯科では、いつまでもしっかり噛めるような、虫歯や歯周病になりにくいお口をつくる予防歯科に取り組んでいます。
セルフケアと歯科医院でのケアの両方を活かし、
口腔環境を清潔に保つことで健康寿命を伸ばしましょう。

治療が必要になる前に「予防」する

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定期的な検診・
クリーニングが大切です
歯を健康に長く保つためには、ご自身で行うセルフケアの他にも歯科医院での定期的なメインテナンスを受けることが大切です。歯を失う原因は年齢によるものと思われがちですが、実際にはメインテナンスのために歯科医院に通われているかどうかが大きく関係していることが分かっています。
虫歯や歯周病になると、歯を削って詰め物や被せ物を行う治療が必要になりますが、一度削った歯は元の状態に戻ることができません。治療を行なってもその後の口腔ケアが不十分であれば再発リスクも高まり、結果として歯を失うこともあります。
そのため、健康な歯をできるだけ多く残すには、症状が現れてからではなく「症状が出る前」に歯科医院で定期検診を受け、虫歯や歯周病を早期に発見・治療するように心がけましょう。
歯科医院のかかり方と
残存歯数
長崎大学・新庄教授のデータより
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予防ケアの効果を引き出すために

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セルフケアとプロケアで
予防効果を高める
お口の健康を守るためには、歯みがき・フロスといったご自身で行う「セルフケア」と歯科医院で行うクリーニングを含めた「プロフェッショナルケア」を組み合わせることがポイントです。これは、どんなにきれいに磨いたつもりでもブラシの届きにくい隙間や奥歯に汚れが残っていることが多いためです。日常的なケアを行なっていただきながら歯科医院でお口のチェックやクリーニングを行うことで、お口の健康状態を維持することができます。
尼崎市ほほえみ歯科では、予防のプロでもある歯科衛生士が専門的なクリーニングを行い、虫歯や歯周病の原因となる汚れをしっかり取り除きます。さらに、患者様一人ひとりのお口の状態に合わせたブラッシング方法やケアグッズについてわかりやすく説明させていただきます。継続的な口腔ケアで虫歯や歯周病からお口を守っていきましょう。

歯科医院で行う
プロフェッショナルケア

口腔検査
現在の患者様の口腔環境を正確に知るため、歯科用CTや口腔内カメラ等を使用した精密検査を行います。検査結果に基づいて適切な予防プランを提案していきます。
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スケーリング
（歯石取り）
歯石の除去には歯科医院での専門的なクリーニングが必要です。歯垢がカルシウムなどと結びついて石灰化することで歯石が形成されますが、非常に硬く、歯みがきでは歯石を取り除くことができません。当院にて専用の機器や器具を使用することで歯石を丁寧に取り除いていきます。
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歯磨き指導
患者様の歯並びに合った歯磨き方法や、ケアグッズの使い方・選び方についてアドバイスします。また、歯磨きしているときのクセや磨き残しについてもわかりやすくご説明します。
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細菌の塊バイオフィルムも除去
PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）
PMTCとはセルフケアでは取り切れない歯垢や軽い着色汚れを除去する専門的なクリーニングです。専用のブラシやペーストを使用して歯面の汚れ、細菌の膜（バイオフィルム）を取り除きます。歯本来の白さが戻り、歯の表面がツルツルになるため汚れが再び付きにくくなるのも特長の一つです。
施術中の痛みはほとんどなく、リラックスしながら受けていただけます。
PMTCの流れ

※横にスクロールしてご覧ください

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    染め出し液で
    歯垢のチェック

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    フッ化物入り
    ペーストを塗布

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    歯間や歯面の
    クリーニング

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    仕上げ磨きで
    歯面をツルツルに

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    フッ素塗布で
    歯質を強化

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安全性の高いペーストで歯面を磨いていきます
PMTCの効果を高めるため、尼崎市ほほえみ歯科では歯質強化をしながら汚れの再付着を防ぐ「Natural Tooth Paste B+」と「ConCool クリーニングジェル PMTC」を使用しています。当院で採用している歯科用洗浄剤は、歯にダメージを与えることなく歯垢や細菌を効果的に除去できるのが特徴です。さらに、歯の表面にできた細かな傷を修復することでバイオフィルムの形成を防ぎます。また、歯の耐酸性を高めて再石灰化を促す働きもあり、歯質の強化や初期虫歯の修復にもつなげます。
体内の菌バランスを改善
微生物のはたらきを利用した虫歯予防
体に良い働きをもたらす安全性が確認された微生物を活用し、体内に潜む菌のバランスを整える方法です。「L.ロイテリ菌」とよばれる善玉菌である乳酸菌の一種を摂取することで、口腔内や体内の免疫力を整えつつ予防・治療をサポートしていきます。
L.ロイテリ菌は天然の抗生物質を生成する働きがあり、虫歯予防や口臭の軽減だけでなく、ピロリ菌の抑制、免疫力の向上、アレルギー症状の軽減、腸内環境の改善など、さまざまな健康効果が期待できます。また、母乳の質をあげたり、抗生物質による副作用の軽減にも役立つ可能性があるとされています。
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L.ロイテリ菌プロデンティスを生きたまま配合

バイオガイア社の「プロデンティス」シリーズは、口腔細菌のバランスを整えることが科学的に立証されている、ヒト由来のプロバイオティクスです。日常的に取り入れることで、虫歯や口臭の予防などにも役立つとされています。摂取方法を患者様の症状や生活習慣にあわせて選択でき、タブレットタイプと口臭が気になる方や硬いものを噛むのが難しい方にも使いやすいリキッドタイプがあります。手軽に口腔ケアを続けたい方におすすめです。

※就寝前のブラッシング後に、継続的に摂取するようにしてください。

その他、フッ素塗布や
シーラント填塞、
定期的な噛み合わせの確認など

自宅で行うセルフケア

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歯磨き
尼崎市の歯医者 尼崎市ほほえみ歯科では、患者様一人ひとりのお口の状態に合わせて正しい歯みがき方法をご案内しています。どれだけ丁寧に歯を磨いていても、歯ブラシがお口の状態に合っていなかったり、無意識のうちに磨き方にクセがついていたりすると、どうしても磨き残しが生じてしまうことがあるため、歯並びに合った歯磨き方法を知るのは健康的なお口づくりに必要な大切な一歩です。歯ブラシやケアグッズの選び方、力の入れ方、動かし方などについても丁寧にお伝えしていますので、気になることがあればお気軽にご相談ください。
POINT
歯ブラシの毛先が開いた状態のままで歯みがきをしても
きちんと歯面に当たらず汚れを除去できません。
定期的にケアグッズの見直しを行い、
歯ブラシは月に一回、交換するようにしましょう。
フッ素配合の
歯磨き剤
虫歯を予防するためにはフッ素入りの歯磨き剤を取り入れると効果的です。フッ素には歯の再石灰化を促進する働きがあり、歯質を強化することで虫歯になりにくい環境を整えます。毎日の歯磨きで積極的にフッ素を取り入れていきましょう。
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歯間ブラシ・フロス
歯間ブラシやデンタルフロスを使用することで、歯と歯の間に入った汚れもしっかり落とすことができます。歯ブラシでは届きにくい細かな所は汚れや歯垢が残りやすくなるので、歯みがきを行いつつこれらのケアグッズを併用しましょう。
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マウスウォッシュ・リンス
虫歯や歯周病を予防するため、就寝前にも口腔ケアを行いましょう。寝ている間は唾液の分泌が減少するため、口内の細菌が増えやすい状態になります。そのため、寝る直前にマウスウォッシュやデンタルリンスを使用することで、殺菌作用により口内を清潔に保つことができます。
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歯石の除去で「歯周病」「口臭」を予防できます。
それぞれ症状に応じた治療も行いますので、お気軽にご相談ください。